jak nie

[...] za 1,39 zl z lider szajsa i juz nim żygam. Tam chyba mielą głowy i ogony, i dlatego to tak smakuje? CO o tym sadzicie? Niestety mam taka diete ze nie stac mnie zeby kupowac 4 puszki po 3,5 zl za sztuke jakiegos lepszego w kawałkach. Znacie moze jakoms konkurencyjną firme, która jest tania i nie smakuje jak to g**** z lider szajsa? lewy

wpisujesz and1. a teraz do jedi. czlowieku jak rok nie grales to teraz zupelnie nie masz ogrania. jestes zupelnie bez formy. ja bym ci radzil zebys teraz codziennie gral w kosza . dopiero jak wejdzie w ten rytm. jak zaczniesz czuc gre (minimum 2 tyg. PORZADNEGO grania dzien w dzien) to zabierz sie za jakis trening. ale nie ma sensu robic od razu [...]

[...] palic, ani tez nie przebywac w miejscach, gdzie pala (tzn nie jest to wskazane, a jesli juz to na ktorko). Wieczorem, przed snem warto sobie przemyslec pare spraw (takich jak np. poprzedni mecz z danym przeciwnikiem, ich zagrywki, ogolna taktyke, a jesli sie nie gralo jeszcze z dana druzyna to poprzypominac sobie swoje najlepsze zagrania. [...]

ja z dropsami przestalem na mietku ale palilem blanty i zyje.venom lamusie!! a jak na disco to feta tez nie powinna zaszkodzic chociaz pewnie mnie tu zjada zaraz ale to z doswiadczenia wiec cos tam wiem.elo sobe "Jesteś w porządku nie ma co się trzęść"

Jaffa, poszukaj w archiwum, nasz Lucjan kiedyś pisał o ewentualnych skutkach brania kreatyny przez osoby, które nie osiągnęły w pełni rozwoju fiz. No, ale przecież nerki są dwie, a co będzie jak padną obie??? Doradca w dziale suplementacja Zmieniony przez - falcone w dniu 2003-06-10 15:34:04

ano czytałem ale chodzi mi bardziej jego wymiary biceps..i tak dalej ...chociaż przybliżeniu....jakoś się nie przekonam nigdy jak można ćwiczyć klatkę i barki na jednym treningu dlamnie jest to nie możliwe 2 duże partie mięśniowe jednego dnia to dużo.... byczek

Nic nie musisz dodawac Dziekuje za odpowiedz pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"

O Talunie też słyszałem, że go zabili, bo wygrał walkę, którą miał przegrać, a jak było naprawdę...?? Niestety nie dowiemy się nigdy.. You are not a warrior, You are Beginner!!

[...] nich nie siadałem.Wydaje mi się że moja technika jeszcze potrzebuje szlifu do bandaży(chyba pochylam sie zbytnio do przodu i przez to właśnie dolne czesci nogi,w tym kolana, uciekają do przodu i pkt najwyższy w stawie biodrowym jest wyżej od kolana-stąd te problemy z głebokością)A może powinienem przesunąc jakoś środek ciężkości?Tylko jak? Kazio

[...] olimpu i to 500g i tak się zawiodłem , że choćby ją zachwalał sam koleman to i tak jej nie kupie zero siły,i tak dalej .... następnym razem kup tą samą glutaminę i zaryzykuj jeszcze raz i kup lepszą kreatyne i zobaczysz czy ci wtedy pójdzie jeżeli nie to coś musi być z tym twoim treningiem ....niewiem jak ci pomuc inaczej... byczek

Michail wiec BARDZO Cie prosze napisz co mam robic i ile ejsc wez pod uwage to ze nie mam jak biegac itp plis!!! poslucham Cie :) anne16

Jak wórcisz od lekarza-opowiedz nam jakie masz możliwości ruchowe. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Slyszalem ze nie mozna mieszac takich rzeczy jak np mleko z miesem... DLaczego ?? Prosze o wiecej informacji na ten temat... Jesio tyćku bedem wielki...

Dzieki. Znowu trafilem na cos co wywoluje rozedme Pozniej jak znajde jeszcze troche czasu to cos poszukam o prawidlowej wentylacji (nie hiper-) , bo gdzies to widzialem w sieci. A jak z tym trikiem ? zanurzamy twarz na chwile wynurzamy sie i nabieramy powietrza ?? Tak pytam moze sie przydac. pozdrow. sailor

wiec zalozylem sobie konto na sfd.pl, ale jak sie tam dostac???? wiem ze banal, ale mam z tym dosc KONKRETNY problem. rozumiem ze haslo jest takie samo jak przy logowaniu na sfd - wiec dlaczego mi go tam nie przyjmuje? let's come together for the stimulation!

Juz dawno wiem co i jak Ale w sumie to lekarstwo i sam jeszcze nie wiem czy rozpisac coś sobie bo troszkę się boję. A "twoje" słowo w sumie cos na tym forum znaczy. Pompka!

Dzięki ggobo. No fakt z tym drugim cyklem trochę przesadziłem. No ale tak to już jest. Apetyt rośnie w miarę jedzenia. Jest trochę a chciało by się żeby było dużo więcej i to jak naszybciej. Przeważnie sam organizm dostaje wtedy po du**ie. Czuję się skarcony . Jedynym pocieszeniem może być to że nigdy nie wyśle postu który będzie zawierał tekst w [...]

NIE ma to jak lato i (Y) i koronki mają sobie być i opalone sexi pupcie i szekszi ciałko dobra jeszcze zapomniałem, pozdrówka Crazy od nowego "Oj szalała szalała.." Decool

Witam wszystkich, po wczorajszym opublikowaniu zdjec mojego kumpla postanowilem umiescic rowniez i swoje. Szkoda ze nie sa tak dobre jak Cygana ale moze w przyszlosci dojde do tego co on. Jesli chodzi o moj starz treningowy to zaczynalem jakies 2 lata temu, cwiczylem nie regularnie po okolo 2-3 mieciace. Ostatnio znow sie wzialem za siebie ale [...]

Typów treningów jest tak wiele, jak wiele jest ceów treningu, a tyhc z kolei tyle, ilu trenujących Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/